✨「眠れない、疲れが取れない」方に｜人参帰脾丸｜北京同仁堂の伝統漢方で心身をサポート

心身の疲れに寄り添う - 北京同仁堂 人参帰脾丸

最近、なんだか眠りが浅い…
朝起きても疲れが取れず、顔色もさえない…
ちょっとしたことで動悸がしたり、不安になったり…

そんな心身の不調、もしかすると「気」と「血」の不足が原因かもしれません。

北京同仁堂の「人参帰脾丸（にんじんきひがん）」は、古典的な名方「帰脾湯」に基づき、「気」と「血」を同時に補い、弱った「心」と「脾」を養うことで、不眠・貧血・動悸・精神不安などの根本原因にアプローチする漢方薬です。
人参・黄耆・当帰をはじめとする10種類の厳選生薬が、あなたの心身に穏やかに働きかけ、活力ある毎日をサポートします。

こんなお悩みはありませんか？ - 人参帰脾丸の適応

• 😴 眠りの質が低下している - 寝つきが悪い、眠りが浅い、夢をよく見て何度も目が覚める
• 😰 疲れやすく、顔色が悪い - 体力が落ちた、すぐ疲れる、顔色が青白い・さえない
• 💓 動悸や息切れがある - 少し動いただけで動悸がする、階段を上ると息切れする
• 😟 精神的に不安定 - 理由もなく不安になる、気持ちが落ち着かない、イライラする
• 🧠 物忘れが増えた - 人の名前が出てこない、何をしようとしたか忘れる
• 🥄 食欲がわかない - 胃腸は悪くないのに食欲がない、食べても元気が出ない
• 💫 めまいや立ちくらみがある - 急に立ち上がるとクラクラする、ふらつく

これらの症状は、漢方医学では「心脾両虚（しんぴりょうきょ）」「気血不足（きけつぶそく）」と呼ばれる状態のサインかもしれません。
人参帰脾丸は、このような体質の方に適した処方です。

選ばれる4つの理由 - 人参帰脾丸の特徴 ✨

• 📜 歴史ある古典処方「帰脾湯」がベース:
  • 宋代の医学書『済生方』(1253年) に収載された「帰脾湯」に基づく伝統的な処方。
  • 「帰脾」とは「脾（消化機能を司る臓器）の働きを元に戻す」という意味です。
  • 数百年にわたり、心身の虚弱による様々な不調に用いられてきた実績があります。
• ⚖️ 「気」と「血」を同時に補う:
  • 補気（気を補う）: 人参・黄耆・白朮・茯苓が、体のエネルギー源である「気」を補い、疲労感や倦怠感を改善します。
  • 補血（血を補う）: 当帰・龍眼肉が「血」を補い、顔色の悪さ、貧血、めまいなどにアプローチします。
  • 気と血は互いに影響し合うため、両方を補うことで相乗効果が期待できます。
• 💤 心を落ち着かせ、安眠をサポート:
  • 酸棗仁・遠志・龍眼肉には「安神（あんしん）」作用があり、心を穏やかにして精神を安定させます。
  • 不安感や動悸を鎮め、自然な眠りへと導きます。
• 🏛️ 北京同仁堂の品質と信頼:
  • 350年以上の歴史を持つ中国漢方薬の老舗ブランドが製造。
  • 「炮製雖繁必不敢省人工、品味雖貴必不敢減物力」（手間を省かず、質を落とさない）という古訓を守り、厳選された原料と伝統的な製法で品質を追求しています。

なぜ効くの？ - 人参帰脾丸の作用メカニズム 🌿

漢方医学では、「心（しん）」は精神活動や血液循環を、「脾（ひ）」は消化吸収と気血の生成を司ると考えます。
過度のストレス、考えすぎ、過労、睡眠不足などが続くと、心と脾の機能が低下し、「気」と「血」が不足する「心脾両虚」「気血不足」の状態に陥ります。

「心脾両虚」「気血不足」で起こりやすい症状

• 🛏️ 「血」が不足すると、心神（精神）を養えなくなり、不眠・浅い眠り・夢が多い・動悸・不安感が生じやすくなります。
• 🔋 「気」が不足すると、エネルギー不足となり、疲れやすい・倦怠感・食欲不振・息切れが現れます。
• 🩸 「血」の不足は、顔色が悪い・めまい・立ちくらみ・貧血の原因にもなります。
• 💭 脳への栄養供給が減ると、物忘れ・集中力低下が起こりやすくなります。

人参帰脾丸は、「益気補血（気と血を補う）」「健脾養心（脾と心を養う）」の働きにより、これらの根本原因にアプローチします。
弱った脾の機能を高めて気血を生み出す力を回復させ、同時に心を養って精神を安定させることで、心身のバランスを整えます。

製品詳細情報 - 人参帰脾丸 仕様

配合されている生薬 - 人参帰脾丸の成分 🌿

人参帰脾丸は、以下の10種類の厳選された生薬から構成されています。

• 人参（ニンジン）
• 白朮（ビャクジュツ）
• 黄耆（オウギ）
• 当帰（トウキ）
• 龍眼肉（リュウガンニク）
• 酸棗仁（サンソウニン）
• 茯苓（ブクリョウ）
• 遠志（オンジ）
• 木香（モッコウ）
• 生姜（ショウキョウ）

※添加物として、水蜜丸には蜂蜜を含有します。

主な生薬の働き

• 人参（ニンジン）:
  • 「補薬の王様」と呼ばれる代表的な補気薬。元気（エネルギー）を大いに補い、脾肺の機能を高めます。
  • 疲労回復、体力増強、免疫力向上に寄与します。
• 黄耆（オウギ）:
  • 気を補い、身体を温める生薬。特に脾肺の気を強め、体表の防御力を高めます。
  • 人参と併用することで補気作用が増強されます。
• 白朮（ビャクジュツ）・茯苓（ブクリョウ）:
  • 脾を健やかにし、消化吸収機能を高める生薬です。
  • 体内の余分な水分をさばき、むくみを改善する作用もあります。
• 当帰（トウキ）:
  • 「婦人の聖薬」とも呼ばれる代表的な補血薬。血液を増やし、血行を促進します。
  • 顔色の改善、冷え性の緩和にも役立ちます。
• 龍眼肉（リュウガンニク）:
  • 補気と補血の両方の作用を持つ生薬。心脾を補い、精神を安定させます。
  • 不眠や不安、動悸の緩和に広く用いられてきました。
• 酸棗仁（サンソウニン）:
  • 心と肝の血を補いながら、鎮静効果を発揮する安神薬。
  • 自然な眠りを誘い、寝汗や動悸を抑える働きがあります。
• 遠志（オンジ）:
  • 心を落ち着かせ、精神を安定させる生薬。不安や驚きやすさを鎮めます。
  • 記憶力の低下や物忘れの改善にも用いられます。
• 木香（モッコウ）:
  • 胃腸の気の巡りを良くする理気薬。消化を助け、胃もたれを防ぎます。
  • 甘い補剤が多い処方の中で、消化吸収を高める調整役を担います。
• 生姜（ショウキョウ）:
  • 身体を温め、胃腸を守る生薬。他の生薬の吸収を助けます。
  • 冷えや食欲不振、吐き気の緩和にも役立ちます。

用法・用量 - 人参帰脾丸の服用方法 💊

次の量を、1日2回、食前または食間に、水またはお湯で服用してください。

服用のポイント

• ⏰ 食間とは: 食後2～3時間を指します。空腹時に服用することで、生薬の吸収が良くなります。
• 💧 大蜜丸の服用方法: 噛み砕いて服用するか、小さく分けて水またはお湯で服用してください。
• 📅 継続的な服用を: 漢方薬は体質改善を目的としているため、効果を実感するまでに時間がかかる場合があります。一定期間、継続して服用することをおすすめします。

副作用について - 人参帰脾丸の安全性

人参帰脾丸は比較的穏やかな処方ですが、体質や服用状況によっては以下の症状が現れる可能性があります。

• 🤢 消化器症状: 胃もたれ、食欲不振、吐き気、腹痛、下痢など（甘味の多い生薬を含むため、まれに胃腸に負担がかかることがあります）
• 🌡️ 熱感・のぼせ: 人参や黄耆の温める作用により、火照りを感じることがあります
• 😴 眠気: 鎮静作用のある生薬が含まれているため、眠気を感じることがあります

これらの症状が現れた場合や、服用後に体調に異変を感じた場合は、服用を中止してください。

ご使用上の注意 - 安全にお使いいただくために ⚠️

• 🎯 適応体質: 本品は「体力虚弱で、顔色が悪くて疲れやすい」方向けの処方です。体力が充実している方、のぼせやすい方、熱がこもりやすい方には適していない場合があります。
• 🤰 妊娠中・授乳中の方: 服用前に医師、薬剤師にご相談ください。
• 🩺 医師の治療を受けている方: 現在、病院で治療中の方や、他の薬を服用中の方は、服用前にご相談ください。
• 🌡️ 風邪などの急性症状時: 発熱、悪寒など風邪の症状がある場合は、症状が治まってから服用してください。
• 🍽️ 食事について: 服用期間中は、消化の良い食事を心がけ、脂っこいものや刺激の強いものは控えめにしてください。
• 📆 長期服用について: 1ヶ月位服用しても症状の改善が見られない場合は、服用を中止し、医師、薬剤師にご相談ください。
• 🚫 15歳未満の方: 服用しないでください。

保管方法 - 品質を保つために 📦

• 🔒 直射日光の当たらない、湿気の少ない涼しい場所に保管してください。
• 🌡️ 高温多湿を避けてください。
• 🧸 小児の手の届かないところに保管してください。
• 📦 開封後は密封して保管し、なるべく早めに服用してください。

人参帰脾丸の歴史的背景 📜

人参帰脾丸のベースとなる「帰脾湯」は、中国宋代の医師・厳用和（げんようわ）が著した医学書『済生方』(1253年) に初めて収載された歴史ある処方です。

「帰脾」とは「脾（消化機能を司る臓器）の働きを元に戻す」という意味。当時は「思慮過度、労傷心脾（考えすぎや過労による心と脾のダメージ）」による健忘・動悸を治療する薬とされていました。

その後、明代の医師・薛立斎（せつりつさい）がさらに改良を加え、現在の帰脾湯の形が完成したとされています。数百年にわたり、心身の虚弱による不眠・動悸・貧血・精神不安などに広く用いられてきた、実績ある古典的名方です。

「人参帰脾丸」は、この「帰脾湯」の処方に基づき、丸薬（蜜丸）として服用しやすく製剤化したものです。蜜丸は、生薬を蜂蜜で練り上げて丸めた伝統的な剤形で、蜂蜜が薬効成分を安定させ、穏やかに作用させる効果があります。

「水蜜丸」と「大蜜丸」の違い

人参帰脾丸には「水蜜丸」と「大蜜丸」の2つのタイプがあります。どちらも同じ処方ですが、形状や服用方法に違いがあります。

• 水蜜丸（すいみつがん）:
  • 小粒の丸薬タイプ（約300丸/箱）
  • 1回約60丸を水やお湯で服用
  • 飲み込みやすく、量の調整がしやすい
• 大蜜丸（だいみつがん）:
  • 大きな丸薬タイプ（9g×10丸/箱）
  • 1回1丸を噛み砕くか、小さく分けて服用
  • 伝統的な蜜丸の形態で、携帯に便利

どちらを選んでも効能に違いはありません。ご自身の服用しやすさや好みに合わせてお選びください。

製造元について - 北京同仁堂 🏛️

北京同仁堂は、1669年（康熙8年）創業の、350年以上の歴史を持つ中国漢方薬の老舗です。

清代には宮廷の御用薬局として、皇帝や皇族のために薬を製造していました。「炮製雖繁必不敢省人工、品味雖貴必不敢減物力」（手間がかかっても人手を省かず、原料が高価でも質を落とさない）という古訓を今も守り続けています。

現在、北京同仁堂は世界40以上の国と地域に製品を展開し、伝統的な中医薬の継承と発展に貢献しています。厳選された原料の調達から、伝統的かつ科学的な製造工程まで、一貫した品質管理体制のもとで漢方薬を製造しています。

よくあるご質問 - 人参帰脾丸 Q&A ❓